十堰有没有封闭式减肥夏令营

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减肥方法五走掉体重 坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重若在45分钟内走65公里，则体重下降得更快也许有人会说“没有时间散步”其实，时间是挤出来的心。

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