顶峰减重减肥训练营

还不错不管是大体重还是小体重，在入营前都会制定适合的科学减重方案，通过加强运动训练改善饮食习惯和调整生活作息等各种方式，除了运动安排，还有户外出游烧烤和临时基地的休闲活动目前在全国各大省市都有基地，封闭式。

在巅峰减重，一个月大概减个3035斤上海巅峰体育管理股份有限公司成立于2005年5月主要经营范围体育健身管理减肥服务营养健康咨询服务体育产品等课程有有氧减脂课程LesMills莱美课程体系紧肤训练与放松课程。

我去的是海南的基地，感觉应该是他们这里最好的了，我那时候天气也比较好，挺舒服的，就是太阳大，太晒了，毕竟是南方感觉他们还是挺专业的，我呆了两个月，从169斤减到了125斤，还是挺开心的减肥这件事还是要靠。

减肥训练营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的训练模式，运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的并通过无氧训练，增加受训者的身体素质。