魔鬼训练营减肥基地直播间

一事件经过在国庆长假前，刘先生报名了一个魔鬼训练营，号称设定了科学的训练方法，和健康的饮食搭配，可就在练一般都不到的时间，刘先生却住进了医院，他的练习内容早上七点到八点空腹围着湖跑一个小时，九点半到十一。

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有的，这样的减肥训练营很多，比如说北京，三亚苏州都有减肥训练营，而苏州有魔鬼训练营 你要你舍得花多少钱，还有你要看他们学员上课后的效果来综合评估的。

魔鬼减肥训练营将安排中级的体能训练和中等消耗热量的团体课程技巧街舞减脂有氧操竞技跆拳道等同时安排瑜伽课程来放松恢复营员训练后疲惫的身体碳水化合物比例提高，提供充足的优质蛋白质，低的脂肪，充足的水分。

168天训练营可以减掉身体体重的20%35%以上的体重 热量消耗课程有氧舞蹈Bodyjam，搏击操Bodycombat街舞，游泳等课程目的消耗身体多余热量，帮助脂肪燃烧及消耗新陈代谢提高课程杠铃操Bodypump，固定器械，自由。

看过阿雅主持的魔鬼训练营，挺辛苦的，不过两个实验的女生确实减下来了，一个减了5公斤，一个7公斤一个星期，你如果有毅力的话可以试试每天运动，上午下午跑步，晚上健身，要全天持续运动三餐，只半碗米饭，菜就是咸菜。

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长沙市的减肥训练营比较多，但是魔鬼减肥训练营还真不多见普瑞大道那里有个景秀康体训练营，我在哪里有张会员卡，感觉那里不错，不是魔鬼训练营，只要你有耐性肯坚持，不管哪个减肥训练营都可以减肥。

魔鬼训练营减肥食谱，我也敢试试，只要是对于减肥这件事情有益的，我都想去尝试一下毕竟自己试了那么多的减肥发方法都不怎么管用。

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南通魔鬼减肥训练营有封闭式减肥训练 南通魔鬼减肥训练营是近几年流行起来的一种全封闭式半军事化的减肥模式以有氧+无氧运动为主，结合当前流行的活力有氧操户外体力拓展心理减肥健康生活习惯培养等，把一种完全枯燥乏味的运动。