狩猎者减肥训练营

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3、同时，过度的运动会给身体带来太大的压力身体对激素的需求也控制了减脂的能力，在你训练的过程中会释放皮质醇，但长期的皮质醇释放会让你的身体保持胰岛素水平，从而迫使身体储存脂肪，影响减脂的效果可以看起来瘦。

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7、作者郭迟，编辑卓然，头图来自视觉中国 文章摘要 本文讲述了一些人为了减肥而加入减肥训练营，但却面临着各种问题和风险训练营的环境差训练。

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