减肥励志视频男训练营教练

650磅的处男就是根据真人真事拍成的纪录片，主人公Smith原是个体重高达590斤的肥胖者，立志要减肥的他并不愿意通过手术减肥，单纯靠着运动和饮食调节，在26个月之内就成功减掉了372斤！现在的他甚至还成了一位出色的健身教练！ 那些想。

更换了抖音账号或者不再更新视频了抖音，由字节跳动孵化的音乐创意短视频社交软件该软件于2016年9月上线，是一个面向全年龄段的短视频社区平台2019年1月18日，中央电视台与抖音短视频举行新闻发布会，正式宣布抖音成。

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是抖音里张琰减肥是真的，是一个健身教练，非常有经验抖音，是由字节跳动孵化的一款音乐创意短视频社交软件该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的短视频社区平台，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐作。

愿景实践教练技术，改变体形，自律带来自信，获得成就感1，目标925公斤825公斤20斤2，时间2018年11月29日2019年2月28日90天3，方法1运动减肥每天15万步+10公里 +无氧。

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