浙江减肥训练营3000多

这个减肥食谱能在15天内最少瘦下3公斤每餐150克的家禽肉瘦肉牛肉为佳或200克的鱼肉，也可以用二至三个鸡蛋代替还要吃200克的少放油的蔬菜除此之外，要多喝脱脂牛奶，根据个人胃口的不同，可以选择性地在。

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最便宜也得3000左右不如横下心来，节食加跑步加跳绳一个月下来也能减去20多斤。

3杭州市蓝色港湾减肥训练营位于杭州市西湖区的蓝色港湾内，这里设施先进，拥有多种健身器材和专业训练设施训练营提供科学有效的减肥训练课程，教练团队经验丰富，并且能够提供健身饮食建议选择减肥训练营的注意事项如下1。

元之间，而二三线城市的收费则可能在1万元到3万元之间因此，如果你想参加减肥训练营，建议先了解当地的消费情况和减肥训练营的收费标准，然后根据自己的预算和需求做出选择。

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