减肥营完毕都会复胖吗

身体肯定不习惯，必然会有反弹，反弹的程度就要看身体是哪种体质了，因为每个人的身体情况都不一样所以如果想真正的瘦下去，在减肥觉得自己到了定的目标之后一段时间内，慢慢减少运动量，毕竟不是一口吃出个大胖子，所以。

很多人节食以后会反弹的原因不是说因为没有运动，而且他们觉得自己瘦了以后，想吃什么吃什么，吃的很多，那样才会反弹如果节食以后正常饮食，根本不可能反弹啊不能说减肥成功以后，每餐都吃23碗饭，那样肯定会胖正常。

由于她没有非常用力地减肥，所以没有耗费掉大量的生命能量渐渐地，她的体重就和A小姐一样实现正常波动，而不是像B小姐那样剧烈地循环毫无疑问，C小姐的做法才是理想的减肥方式但也许有人会说，像C小姐那样做太慢了。