减肥训练营配餐怎么样的

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盲目找健身房减肥训练营进行运动训练，运动教练一般不会全面 进行营养配餐，才能在保证摄入足够营养素的同时，不额外摄入过。

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100天减肥配餐范例第6天2017年下半年写了100天的减肥配餐范例，这次又开启新一轮的100天了，今天记录的是第8天健康减。