训练营有穿暴汗服减肥的吗

你的皮肤会受到一定的损伤，减完之后补充水分，你的体重就全都会回来专业的运动员，有时会为了在短时间内瘦身，达到某一重量级别，而选择穿着暴汗服训练而这样又厚又松的服装，并不适合普通人健身时长时间使用。

人体出汗减去的体重只是暂时的，运动后通过饮水或食物得到补充，水分就会很快恢复，体重又会回升穿暴汗服减重只是短期的表面效果在相同运动强度下，流汗多并不意味着减肥效果更好当运动时人体水分大量流失，需要及时补充。

能但对身体有伤害，不建议使用出汗服表面为PVC涂层，内衬材质为聚酯纤维这两种物质的特质是密度高不透气，从而达到让人身体大量出汗以代谢热量的目的长时间的运动就会有头晕恶心虚脱类似发烧的感觉，会给身体带来。

说穿暴汗服可以减重，这没有任何问题，它可以称为“减重神器”，但和减肥并没有什么关系这种服装大多采用不透气材质制作，密封较好，从而减少身体的辐射以及对流散热，这样一来使得运动过程中产生的热量全部以出汗的形式带出。

爆汗服确实有减肥的作用，但是这种减肥并不利于身体健康暴汗服穿在身上之后，可以通过增加排汗的方式加速身体内水分的代谢，从而减轻体重但是长此以往下去，有可能会导致身体内出现高渗性缺水，不利于身体健康，严重者甚至可。