减肥训练营包吃吗知乎

1、封闭减肥训练营的话一般一个月大概就几千块钱，他是包括包吃包住，然后还有包训练的，所以这个价格其实还可以接受挺值得的。

2、曾经为了减肥，一味的节食，不吃主食，不吃肉，基本只吃面包，酸奶和水果，吃一点高热量的东西就会觉得自己是在犯罪，在知乎上看到很多伙伴的描述之后，才惊觉我好像也和他们一样，把自己逼的太紧了，庆幸的是，我还没有出。

3、其实还好吧，也不是很贵的项目，减肥训练营，一般就几千块钱一个月他还包吃包住，所以说换算下来的话也不是很贵，都是差不多的。

4、自控能力差就去训练营，自控能力强自己在家就减肥了具体多少钱看里面环境，包吃包住的不便宜吧。

5、不可以外出，而且减肥效果是比较好的因为在减肥训练营里面会有严格的规章制度，同时会根据你自身的情况来制定最合适的减肥方案。

6、石家庄有两家比较不错的减肥训练营，分别是巅峰减重石家庄基地和大恒减肥训练营其中，巅峰减重石家庄基地位于石家庄市栾城区，交通便利，提供独门独院式的训练营模式，包含了吃住运动休闲等多项功能，住宿条件不错，运动。

7、减肥训练营没有额外的费用，因为入营就要加进整个减肥周期的钱，这笔费用本来也不低了，1万~2万不等。

8、有得训练营2k4k，有的训练营4k6k，更好的也有1w2w减肥训练营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的封闭式运动减肥机构，运动减肥是最科学健康的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新。

9、减肥不挨饿不受累轻松变瘦 学会吃学会动身体拉伸改善身型 学会塑性，雕刻身体线条你可能心存疑惑 Q在减脂训练营，我能瘦多少A只要坚持完成教练制定的训练目标，配合运 动营养师给营员私人定制的14天减脂食谱。

10、一 有必要参加减肥训练营吗？网友自告奋勇有话说 1圆圆有话说 参加减肥训练营还是有用的，但是每个人掉的斤数不一样，也可以帮你养成运动的习惯，但是我觉得他们吃的蛋白质少了点，个人认为越是运动减肥蛋白质越要跟上 2张白。

11、全封闭减肥训练营价格跟训练周期以及训练营的大小十师资力量有关但是目前大部分的训练营时间一期为30天，费用在1万元左右。

12、抱抱题主，别灰心啊感谢你认可减肥训练营，认可运动+饮食双结合的方式，其实减肥训练营全国各地都有，你可以按照以下几个标准，来选择合适自己的1品牌资质正规减肥机构，拥有减肥商标注册和减肥从业资质，是体重控制国家。

13、1减肥营的饭菜真的很差分量真的很少那你真的是误会了，这么吃我怕还没结营人就没了减肥训练营 每顿饭不光主食都会存在，牛奶，鸡蛋，蔬菜，肉类，水果，酸奶也是每日不重样这样你要再说吃的差我就要考虑你是。

14、这个训练营的课程包括减肥训练和健身，采用封闭式管理，食住练一条龙服务学员入学由专职教练根据个人情况定制个性化减肥方案，并由教练全程跟中指导训练科学的训练课程安排，合理的作息时间，让学员能够健康减肥。

15、一 要参加就参加真正科学的减肥训练营，如果是这样的就别去了，只是自虐 现在的减肥训练营很多，但是真正优质的特别的少，很多训练营为了追求快速出效果留住学员续费，总是用一些不太科学的方法，如果是这种模式的让你大量节食+让你长时间。