南昌梦想减肥训练营在哪里

南昌象湖边上有健身房吗?有瑜伽那种的，主要为减肥？

南昌大学前湖校区在读

答主的宿舍楼在休闲，这边有两家健身房：六食堂三楼的维拉斯健身和梦立方13F的千人健身。两家店价格都为580/年，但开学季应该会有促销活动，可能更便宜一些。

维拉斯的优点：位于学校内，区位条件较好，很多同学可以吃饭洗澡健身一条龙，且附近宿舍步行时间最短只要一分钟，可以说是健身结束后疲惫的同学的福音。另外这里的教练很nice，有不会的地方或者想要针对训练的话可以找他指导。

缺点：场地较小，白天时段人数不多，但晚上人多的时候可能会没有跑步机用。

千人的优点：场地贼大，几乎没有跑步机和器材供应不足的问题，动感单车等课程开课较多。

缺点：离学生宿舍相对远一些，且三号门外正在进行城市规划，路有些不好走。

欢迎天健，医学院和其他校区的宝宝们补充~

南昌哪个健身房好，价位是多少。谁能告诉我？

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答主的宿舍楼在休闲，这边有两家健身房：六食堂三楼的维拉斯健身和梦立方13F的千人健身。两家店价格都为580/年，但开学季应该会有促销活动，可能更便宜一些。

维拉斯的优点：位于学校内，区位条件较好，很多同学可以吃饭洗澡健身一条龙，且附近宿舍步行时间最短只要一分钟，可以说是健身结束后疲惫的同学的福音。另外这里的教练很nice，有不会的地方或者想要针对训练的话可以找他指导。

缺点：场地较小，白天时段人数不多，但晚上人多的时候可能会没有跑步机用。

千人的优点：场地贼大，几乎没有跑步机和器材供应不足的问题，动感单车等课程开课较多。

缺点：离学生宿舍相对远一些，且三号门外正在进行城市规划，路有些不好走。

欢迎天健，医学院和其他校区的宝宝们补充~

夏梦的燃脂训练营怎么样？

很多学员来报名参加训练后有了脱胎换骨的改变教练专业敬业负责口碑不错

减肥训练营靠谱吗？

最好选择正规的专业的减肥营，不过比较大的减肥训练营的价格都比较贵，一般都是三四千起步，而且都是封闭化管理，最短的也要七天。比较来说还是线上减肥营比较方便便宜。

减肥训练营都是赚黑钱的，没有任何技术含量。简单地说，就是想尽一切办法让你少吃并魔鬼强度训练，实际上这种方式对于减肥没有任何作用！原因就在于没有深层次理解减肥的含义！（1）减肥的目的是啥？（2）减肥的手段是啥？看似简单的两个问题，没有减过的人或者减肥失败过1-2次的人，和减肥失败5+次的人回答一定不一样！

减肥的目的是为了健康，减肥的手段是培养健康的，长久的生活习惯，而训练营是不会给你讲这些的！

所以入营和出营体重相差30斤，40斤的目标根本就不对。回家之后，身体习惯了你的饥饿状态，习惯了你的高强度训练，而你是无法把那种日子维持下去的，所以不反弹那就没天理了！

到此，以上就是小编对于南昌梦想减肥训练营在哪里的问题就介绍到这了，希望介绍关于南昌梦想减肥训练营在哪里的4点解答对大家有用。