减肥训练营衣服怎么选颜色

从美学角度来看，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖也就是说白色浅灰色黄色浅蓝粉色这类颜色都会比较的显胖稍微丰满一点的女孩儿可以选择深色的衣服但是浅色合理搭配也能穿出显瘦的。

2 黑色黑色是一种非常经典的颜色，通常会给人一种瘦身的效果对于瘦人来说，黑色可以很好地强调身材，并且黑色衣物通常看起来更为高档但是，需要注意的是，黑色衣物在冬天可能会更容易显脏总的来说，选择穿灰色的还。

1 黑色黑色是一种收缩色，可以使你的肌肉轮廓更加明显如果你有较为均匀的身材，穿黑色衣服可以突出你的每块肌肉2 白色白色是一种膨胀色，可以使你的肌肉看起来更加饱满如果你比较瘦，穿白色衣服可能使你的身材。

首先我们在减肥的时候要注意不能减肥减太快，不只是要去进行一些有氧运动，还要去进行一些力量训练，这样做可以让你在减肥的时候不会因为皮下脂肪丢失过快导致皮肤松弛所以我们在减下来以后，就可以去选择我们心仪的衣服了。

二竖条纹衣服 竖条纹衣服从视觉上是很显瘦的，身材不是很完美的妹子，如果喜欢条纹的衣服，可以选择竖条纹的衣服，穿。