魔方减肥训练营熊猫班级

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一 要参加就参加真正科学的减肥训练营，如果是这样的就别去了，只是自虐 现在的减肥训练营很多，但是真正优质的特别的少，很多训练营为了追求快速出效果留住学员续费，总是用一些不太科学的方法，如果是这种模式的让你大量节食+让你长时间。

当然不错，但是减肥训练营收费高，运动强度太大，纪律管理严格，如果经济条件不允许，身体条件不允许，最好还是不要去，如果咱两个条件允许，还是去减肥训练营，效果比自己在家锻炼要好很多，望采纳。