湖北健康减肥训练营好吗

还可以我型我秀减肥训练营健身效果好，各个健身器材齐全，环境优越，主教练生活老师以及营养师将向学员长期提供免费咨询服务荆州市我型我秀健身有限公司，成立于2019年，位于湖北省荆州开发区沙岑路168号荆州市我型我秀。

不是的因为减肥训练营虽然总体上能够达到一个更好的效果但是既然是宣传肯定要夸大并且总有个别减重不是那么明显，或者没有达到效果的人。

非常不错的，之前听朋友说过武汉翼尔减肥训练营，自己也去过，教练们都特别负责，特别有爱心，在那里生活作息也规律了是非常不错的。

三年前我就说过，参加减肥训练营，其实是不靠谱的，就是交智商税割韭菜了他们为了博眼球搞流量，专门利用超大体重来打广告，证明自己有多么权威能轻松月瘦几十斤其实他们一个月几千块的费用吃的比狗都差，从早到晚一练就是好几个小时。

减肥训练营肯定有用的但是周期过后还是需要自己控制，因为比较快的时间瘦下来，很容易反弹。

那边是新开的，老板子是个外地回来开发的，场地很大很豪华，封闭式的，里面有食宿的，听人说减肥效果不错，毕竟是封闭式管理。

减肥是一个长期的过程，多吃蔬菜水果，少吃碳水化合物，每天坚持运动，个人觉得这种封闭式训练营也是在运动+饮食方面帮助你减肥吧自己一个人很难坚持，一群人一起还有人指导肯定是有效果的吧，哈哈，不过这种机构应该是比较。