武汉减脂训练营减肥励志

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3、除此之外，要多喝脱脂牛奶，根据个人胃口的不同，可以选择性地在上午喝二至四次同时要注意的还有少吃水果夏日里人们爱吃水果以代替喝水对人体进行水分的补充但在这段时间里，为了配合减肥，水果一天最多只能吃一个。

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11、摘要 武汉减肥夏令营是针对青少年为主的，以健康减肥为目的集合科学运动健康饮食为基础的封闭式夏令营，式让孩子们明白如何进行科学的减肥。

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