国庆减肥训练营海南有没有

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您好，很高兴为您解答，希望我的回答能够帮到您建议您不要参加那些所谓的减肥营，因为他只是短时间让你瘦下来，保持身材不肥胖不反弹还是得自己培养意识，在这就是此类训练营的环境和生活得不到有效的保障减肥对于很对。

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他们总教练叫贾伟，百科里有他，上次我寒假去的他们的内个训练营，在海南，还不错，现在也没反弹，听说这次在北京开营了，累是一定累的，不过效果还是挺明显的。

一减肥训练营的优缺点如下 1训练营优点 有专门的减肥指导，能够为参与者提供科学有效的减肥方法有集中的学习环境，能够避免在日常生活中因各种原因影响减肥计划的执行有群体的互动支持，能够增加减肥的成功机率 2训练营缺点。

4课程设置了解减肥训练营的课程设置，是否能够满足自己减肥的需求，掌握减肥知识和技能5监督制度了解减肥训练营的监督方式及客户服务情况，是否有专门的教练对学员进行跟进，是否有有效的客户服务体系。