可以肯定地回答,有用,一定是有用的但是有两点前提,一是你是真的想减肥塑形,二是你选择的减肥训练营足够专业且负责,满足了这两点,你减肥成功就只是时间问题了靠谱的训练营是这样的,仅供参考1团队配比最佳。
我去的超能熊猫减肥训练营还不错,性价比环境瘦的都另外很满意,感觉还行,比我在家减靠谱。
来减肥训练营肯定是有效果的可能大家对减肥训练营的认知还不是很多,加上有些人因为上班或者读书的关系,很难抽出时间去体验蜕变有些人会去健身房减肥,因为方便随时都可以去,但是大部分都是塑型练马甲线和腹肌的。
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