大连金州减肥训练营推荐

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金三角附近有一个上次无意间看到的，你可以到那边去打听一下 本来我也想去 只是又不知道好不好 如果你打听好乐，也告诉我下 我也需要减肥；特意减肥效果不是很好 以前在大学我也去健身房 锻炼了三个月减了20多斤 结果现在比以前还要重了 ，其实我觉得就是心情的问题 我心情不好的时候就爱吃东西 而且还容易吸收 呵呵 不知道有共同语言没有如果愿意 我们可以。

大连减肥训练营一个月费用大概多少

1、同时内部管控严格，没有偷点外卖偷吃的现象，这才是正规减肥训练营应该有的样子训练环境器械很多且全面，各个部位训练的都有，而且自己业余时间加练时也不会额外收费，有些训练营会有这方面的隐形收费，大家可以留意下。

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3、如果不是有家族肥胖史，个人认为没有必要去减肥机构做到管住嘴，迈开腿，肯定能减肥我就是这样成功减下来的如果没有毅力，你去任何机构，最后都会以失败告终。

4、大连的没有怎么了解，前阵子我去的是北京的延庆那边的减肥达人训练营，全封闭式的那种，环境挺好的，就在度假区里面，美式西部风情小镇运动的方式主要是运动和饮食相结合，三分练七分吃，8大运动体系，48种的运动的课程。

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6、减肥训练营的氛围都很好，因为里面都是想减肥的人做，关键有教练监督你，饮食有减肥餐，锻炼强度也很大但是你出了训练营之后，还是需要自我监督的。

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大连金州减肥训练营推荐哪家

本人亲测，之前因为不够自律管不住自己，所以去报了减肥达人训练营的三亚营地减肥训练营作息时间挺规律，训练方式都比较规范，能养成一个好的习惯，并且课程会比较系统化，有氧课程系列，燃脂塑型课程系列等等饮食也很科学。

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00元，但是需要提前1个月报名一。