杭州巅峰减肥峰训练营

巅峰减重是一个优秀的减肥训练营，群减重以及多样化的减重，让你在营中的运动不再枯燥，有利于你坚持运动减肥，加上专业的体重教练为你指导，和班主任鼓励，让你每天都能对减肥有积极的心态很多说到了节食，我想说巅峰的。

是正规的并且还是有所收益的培训，关键是看学员怎么去看待学习，就像读书一样，读了几十年的书你其实并非全用了，但也受益颇多，师傅领进门修行在个人，培训效果不一定立竿见影，但会有学到一些东西。

感觉巅峰的老师都很亲和，很专业去年参加的，我感觉现在主要是生活习惯的改变，现在会注意自己每天吃的东西的热量和糖分等等，这些之前我都完全不care的，还有每周至少会强制自己抽出3次运动的时间我觉得参加这种训练营的。

减肥训练营都是全封闭的，巅峰减重也是，就是那种吃，住，运动，娱乐都在那里的，但听说也会有定期的户外活动和旅游，我妹妹去过，减肥效果很好，保持也很好。