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健身房和减肥训练营其实还是有很大的区别的, 他们两个是完全不相反的两个方向, 健身房主要还是增肌塑形, 减肥训练营,主要就是减重减肥训练营减肥训练营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的封闭式运动减肥机构,运动。
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