无锡训练营减肥儿童

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减肥很痛苦，那些减肥会反弹的，减肥先减掉的是水分，然后是肌肉，最后才减掉脂肪最好能控制饮食，少喝可乐等多糖多脂肪的食物，专家给出建议，少吃多餐，荤素无所谓不要饿肚子之后再猛吃，增加适宜运动量减肥是。

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