去减肥训练营会变壮嘛女生

综上所述没有一个满足长肌肉的条件，所以你放心是不会变壮的。

肯定的啊，易减减重不仅仅是减重，还会帮助你塑形，让你的身体健康起来。

会因为力量训练会让人变得越来越壮，女性也不例外。

女生在健身房是可以减肥的，不会变成肌肉腿，原因有以下几点 1健身房的训练不分男女，女生也可以练习器材和力量，因为这些都有利于减肥和塑型，同样男生也可以练习瑜伽和舞蹈等等，这有利于柔韧性和协调性的提高之所以女生有此提问，想必。