广州市儿童医院减肥夏令营

一般会瘦的，我看邻居家小孩参加完皓千的训练营，回来是瘦了很多，而且是健康的瘦哦。

减肥夏令营是针对青少年为主的，以健康减肥为目的集合科学运动健康饮食为基础的封闭式夏令营，减肥夏令营是解决青少年肥胖的一个重要途径减肥夏令营是一种很好的教育方式，可以利用他来的提高孩子的许多能力，特别是培养孩子吃苦。

组织非药物营养干预减肥的青少年减肥夏令营活动，为中华医学会健康管理分会惟一体重管理示范基地浙大诺特营养中心首创，从2005年开始，每年一期，已成功举办五届，历届营员平均减重63公斤迄今，已成功帮助近3000位青少年。

以广州为例，笔者于2015年4月调查发现，以生活体验和旅游为行程内容的主题夏令营占市场已有产品的50%以上，既有旅游又有课程的主题夏令营占市场的30%以上，纯粹上课的主题夏令营占2%左右，其他约占18%左右如广之旅2014年“名校乐园夏令营之。

1通过饮食和运动相结合的方式减肥夏令营是运动减肥方式，研究中最科学健康的减重方式，减肥夏令营将提供每周一到周六的运动减脂方案，每天5小时的运动时间，青少年和学生主要以益智游戏学习运动技能为主，其中包含球类运动。

大多数人都知道经常吃黄瓜能够减肥，黄瓜具有脆甜多汁的口感，黄瓜本身含有丰富的生物活性酶和果酸，这两种物质能够对身体的新陈代谢有促进作用黄瓜还含有能抑制糖分转化成脂肪的丙醇二酸，敷到肌肤上还能改善晒伤的肌肤黄。