红河洲哪有训练营减肥
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红河州智云科技服务有限责任公司电话是多少？
红河州智云科技服务有限责任公司联系方式：公司电话0873-3799918，公司邮箱273407600@QQ.COM，该公司在爱企查共有7条联系方式，其中有电话号码3条。
公司介绍：
红河州智云科技服务有限责任公司是2014-05-30在云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市成立的责任有限公司，注册地址位于云南省红河州蒙自市昭忠路西段民乐街7号。
红河州智云科技服务有限责任公司法定代表人李云红，注册资本2,000万(元)，目前处于开业状态。
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云南省红河州蒙自有经营减肥餐外卖的么
别乱吃、健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜
水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。
草莓沙拉
准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。
制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。
苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。
四色沙拉
准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。
制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。
葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬汁是高碱度的饮料，它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准备食材：准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。
制作方法：把黄瓜、洋葱洗净，用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳，先用水焯熟，然后再切成小片，拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，倒入适量的橄榄油，搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。
黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。
这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!
红河哪里可以股票开户
; 营业部简介： 太平洋证券红河开远营业部地处云南省红河州“个开蒙城市群”之一的开远市金融大道灵泉东路黄金地段，周边毗邻市政府、各大银行、保险公司等单位和开远主要常住人口居民区，经济和自然环境良好，交通便利，乃人气凝聚之宝地。 开远灵泉东路证券营业部营业面积约1100平方米，分为大中户室、散户大厅、网上交易厅、办公区等功能区，其中大中户区共设有空调大户包间5个、屏风式中户独立座位90余个，另在相应功能区设有网上交易独立座位35个、散户座位95个，环境宽敞舒适、设施精良齐全。 营业部为客户提供沪、深证券账户、资金账户及客户保证金第三方存管账户等证券投资账户实时开户登记业务；交易品种为沪深A股、B股、国债回购、基金、国债、企业债券、可转换债券、权证等。提供工行、农行、建行、中行等银行客户保证金第三方存管银证转账资金划转方式，客户还可选择如招行、交行、民生银行、兴业银行等进行红河州外第三方存管签约转账；提供现场刷卡、电话委托、热自助和网上交易、柜台手工、手机证券等多种委托交易方式，行情提示和下单交易方便快捷。 营业部还为客户提供如下
特色服务：证券账户和资金账户开户立等可取，开通工行、建行、农行、中行客户保证金第三方存管业务，客户资金存取更安全，选择更灵活。每日开盘前免费发送博览财经证券投资资讯邮件，免费提供重大事项手机短信通知、新股中签专户通知、重大权证风险提示通知等贴心服务。设有客户QQ群，客户均可申请加入实时在线讨论解答行情走势；营业部另设多部顾问式咨询热线电话，为客户实时解答疑难问题。适时开展形式多样的投资者教育活动及中期、全年投资策略报告会等重要活动，为客户免费提供专业级投资建议和风险防范方案。 开远灵泉东路证券营业部秉承公司高效、专业的企业精神和诚信、规范、扎实、用心的经营理念，为客户资产增值、为太平洋证券增辉的服务宗旨，以市场为导向、以客户为中心、以信誉为根本，凭借强大的咨询系统，方便灵活的交易方式，精确、畅通的交易平台，为您提供优质高效的专业服务。欢迎前来咨询太平洋证券红河开远营业部开户服务！
联系地址：红河哈尼族彝族自治州开远市灵泉东路336号建行大厦二楼太平洋证券红河开远营业部
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营业部简介： 太平洋证券红河蒙自营业部，位于蒙自县天马路4号红河州建行大厦二楼，紧靠环境优美的南湖公园，营业部大厅宽敞明亮，安全舒适，设备齐全，人脉兴旺。自营业部成立以来，始终坚持“守正、出奇”的行为准则和追求“宁静、致远”的精神境界，以最先进的技术手段、最优秀的人才队伍、最高效专业的服务取得了广大投资者和合作银行的一致好评，赢得了良好的市场信誉。营业部的经营范围主要包括：证券代理买卖、代理还本付息、分红派息、代理登记开户、证券投资咨询、证券代保管等业务。营业部与建行、工行、中行、农行等多家银行建立第三方存管业务关系。支持现场交易、网上交易、电话委托、手机炒股等交易委托方式，拥有先进的机房设备和交易终端，安全的交易方式，让客户交易保持畅通，让您“随时随地交易”感受我们“尽善尽美的服务”！坚持防范风险意识，把维护投资者合法权益放在首位，我们拥有一支具备专业资格、业务素质高、充满活力、协调一致的团队，并依托太平洋证券总部强有力的支持，以一流的品牌、一流的管理、一流的服务，为投资者提供专业及时的个性化服务，让投资者在舒适幽雅的投资环境中享受成功的喜悦。您的成功是我们最大的荣耀！太平洋证券蒙自天马路证券营业部欢迎您！欢迎前来咨询太平洋证券红河蒙自营业部开户服务！
联系地址：红河哈尼族彝族自治州蒙自县天马路4号红河州建行大厦二楼太平洋证券红河蒙自营业部
业务范围：股票开户
营业部简介： 海通证券股份有限公司弥勒冉翁路营业部于10年7月16日正式对外营业的，是云南省弥勒县的第一家证券机构。营业部位于弥勒县新城区，现有营业面积400平方米，设有贵宾室、大户室、中户室和散户大厅，并为客户提供免费车位和电话。作为全国性证券公司的直属经营机构，弥勒营业部具有管理制度健全、经营规范、资金实力强、业务技术基础好、信息网络遍及全国等优势，营业部职工均为大专以上学历专业人员，中级以上技术职称的职工占总人数的55%。 欢迎前来咨询海通证券弥勒冉翁路营业部开户。
联系地址：红河州弥勒县弥阳镇冉翁路618号一层海通证券弥勒冉翁路营业部
业务范围：股票开户 融资融券
营业部简介： 红塔证券股份有限公司是在对云南省三家信托投资公司(云南省国际信托投资公司、云南金旅信托投资有限公司、昆明国际信托投资公司)以及两家证券经营机构(云南证券交易中心、云南证券登记有限责任公司)证券业务重组的基础上，由红塔集团等13家国内知名企业共同发起，并经中国证监会批准设立的比照综合类证券公司。注册资本为人民币138，万元，注册地为云南省昆明市。2002年1月31日，公司在云南省工商行政管理局领取了《企业法人营业执照》。2002年3月23日，公司正式开业。
联系地址：云南省红河州建水县朝阳北路75号建行大厦四楼
业务范围：股票开户 融资融券
营业部简介： 太平洋证券蒙自天马路证券营业部是红河州州政府所在地蒙自市唯一的一家证券营业部，营业部地处市区中心，交通便利，紧临环境优美的南湖公园。营业部客户交易区宽敞明亮，软、硬件设施齐全，安全舒适。营业部有一支具备专业资格、充满活力的高素质团队为您的投资保驾护航，是您投资理财首选的交易场所。我们为您提供沪、深证券账户实时开户等证券登记业务；您可对沪深A股、基金、国债、国债回购、企业债券、可转换债券等投资品种进行自由买卖。现已开通工行、建行、农行、中行、招行，交行、民生银行的第三方存管业务，您可以自由选择存管银行，让您的交易畅通无阻。 为您提供如下
特色服务： 通知服务：代理配售新股，投资者中签后通知到人，使您感受到 我们真诚的关怀。 信息咨询服务：依托公司研发中心，通过手机短信、电子邮件、信息专栏、盘中点评、聊天工具等方式，向您提供全面、专业的个股、大盘分析意见，让您享受专业、及时、全面的信息咨询服务。 投资理财指导服务：专人接线，倾听您的建议，及时回答您的问题。定期举办投资策略分析讲座，让您把握宏观经济形势及股市先机。 免费培训服务：利用业余时间，定期免费进行专业培训，帮助提高您的实战操作能力，为股市新手解决后顾之忧。太平洋证券蒙自天马路证券营业部秉承公司守正、出奇、宁静、致远的企业精神，把维护投资者合法权益放在首位，坚持守法合规经营。凭借强大的咨询力量、方便灵活的交易方式，精确、畅通的交易平台，立足于蒙自，为全州投资者提供优质高效的专业服务。找到了，太平洋证券蒙自天马路证券营业部是红河州州政府所在地蒙自市唯一的一家证券营业部，营业部地处市区中心，交通便利，紧临环境优美的南湖公园。营业部客户交易区宽敞明亮，软、硬件设施齐全，安全舒适。营业部有一支具备专业资格、充满活力的高素质团队为您的投资保驾护航，是您投资理财首选的交易场所。我们为您提供沪、深证券账户实时开户等证券登记业务；您可对沪深A股、基金、国债、国债回购、企业债券、可转换债券等投资品种进行自由买卖。现已开通工行、建行、农行、中行、招行，交行、民生银行的第三方存管业务，您可以自由选择存管银行，让您的交易畅通无阻。 为您提供如下
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联系地址：云南省红河州蒙自市天马路4号
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请问云南省红河州蒙自县哪儿有健身房啊？不要太贵了哦。。。
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