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- 1、减肥训练营一般采取室内训练和户外训练相结合的方式进行训练，这样能够达到很好的减肥效果室内训练 采用10种以上减肥训练方法跑台登山机楼梯机椭圆机动感单车游泳普拉提搏击操踏板操弹力绳健身球等。2、减肥...
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- 1、减肥，本来是一场胖友和减肥机构之间的“共赢游戏”，却因为越来越多的“减肥训练营”给出了违背事物客观发展规律的承诺，而又有一大群追求速度的胖友盲目相信了这种承诺让自身的健康和减肥体验，处于训练营利益...
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- 1、孙劝艾美的专业减肥挺好的，有用1喝大量的水在减肥的时候，尽量多喝水，一天以12~16杯为宜，不要和咖啡可乐等含有兴奋性的饮料，可以多喝一些绿茶乌龙茶喝大量的水，不仅可以增加饱腹感，减少进食，还能帮...
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