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减肥训练营的模式都差不多,主要就是控制热量的摄入,然后在通过合适的运动项目和运动量消耗掉你体内多余的能量达到消耗量大于摄入量,都是一种运动减肥模式,不使用任何药物相比其他减肥方式而言,运动减肥有增肌的...
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