酵素减肥营

酵素怎么吃才能减肥？

酵素就是通过果蔬发酵而提取的一种促进肠道蠕动的减肥要药，酵素可以缓解便秘，酵素中含有大量的纤维素，尤其是在吃了过于油腻的食物，腹内有胀气的话，可以适当的吃一点酵素，能够有效的缓解消化不良的症状，最好是在饭后吃，效果比较好。

纤修堂酵素减肥效果怎么样？

我的理解就是把本要在肠道停留吸收的营养给强行排出，达到减肥的目的，经常喝的话不知道会不会引起肠胃功能失调 。我通过朋友买了一箱，喝了几个月，之前月经一直很正常，自喝了纤修堂复合果蔬酵素粉后就一直推迟，还买了巴西莓酵素，说是果蔬酵素的效果的2倍，但月经都不正常了还调理个毛线，我查资料说是减肥的产品都会对姨妈产生影响

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