闪电减肥训练营高教练

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3 **营养不良**如果高强度的训练配合严格的饮食控制，可能会导致营养不良，影响身体的正常功能4 **心理问题**过度的减肥压力可能会导致心理问题，如焦虑抑郁等5 **免疫系统下降**长期的高强度训练和营养。

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这个没有一定之规，有的训练营规模比较大，教练就多一些，有的规模比较小，教练就少一些，甚至有的就一个望采纳。