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- 1、适当锻炼备孕前需要适当锻炼，加强身体素质#。2、孕前肥胖最好减肥后再开始备孕1 不少备孕生宝宝的夫从计划备孕的那一刻起，就开始为怀孕做了不少准备，包括吃叶酸等但很多人往往忽略了一个备孕前重要的前提...
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- 一 有必要参加减肥训练营吗？网友自告奋勇有话说 1圆圆有话说 参加减肥训练营还是有用的，但是每个人掉的斤数不一样，也可以帮你养成运动的习惯，但是我觉得他们吃的蛋白质少了点，个人认为越是运动减肥蛋白质越...
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